FORMACIÓN ONLINE
MANEJO EFICAZ DEL ESTRÉS
Descripción:
Entregar estrategias y herramientas que le permitan hacer nuevas rutas neuronales para canalizar eficazmente el estrés.
Contenido a Desarrollar:
- Químicamente qué genera en mi cuerpo.
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¿Qué tan estresado está usted?
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Relación entre el estrés y los insidentes/accidentes laborales.
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El estrés como aliado.
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Ejercicios prácticos.
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Gimnasia cerebral para activar alegría en momentos estresantes.
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Técnicas de relajación para manejar el estrés.
Modalidad:
Inversión:
$ CLP
A quien va dirigido este training:
- Profesionales que quieren desarrollar su potencial para lograr efectivamente sus metas, encontrando oportunidades en situaciones desafiantes.
- Terapeutas, Coaches, Psicólogos que deseen comprender con mayor profundidad el funcionamiento de la mente humana y cómo se generan tendencias en el cerebro a partir de las dinámicas a nivel emocional e historia de vida de la persona y cómo empoderarlos.
- Líderes de equipos que desean identificar las tendencias de sus equipos de trabajo y potenciarlos aún más.
- Toda persona interesada en mejorar su calidad de vida para aprender a conducirse efectivamente.
Formas de Pago:
